Syfte – vägar till livshälsa och inre frid
Livshälsa handlar om att leva i samklang med livet – att vårda kropp, sinne och själ så att du kan blomstra som människa. Det är ett helhetsperspektiv på hälsa där rörelse, näring, ljudning, musik, skapande och medveten närvaro samverkar för att frigöra din livsenergi och låta din naturliga kraft flöda. Genom livshälsa utvecklar du inte bara ditt välmående, utan också din självinsikt, kreativitet och förmåga att leva i balans – med dig själv, andra och den värld du är en del av. Med kunskap om psykologi och verktyg som leder till inre frid får du stöd att förstå och transformera dina mönster, skapa hållbara relationer och leva din fulla potential. Livshälsa är hållbar hälsa i praktiken – en livsstil som förenar vetenskap och livskonst, kropp och själ, individ och miljö. En väg till mer mening, energi och kärlek i vardagen.
ÖPPNA
INRE
DÖRRAR
ONLINE KURS
känslodetoxTM
med
emotional memory ClearingTM
STEG 1 - FÖR ALLA
EMC - ÖPPNA INRE DÖRRAR
Känslodetox & känslomedvetenhet på djupet
Grundkurs - 2,5 dagar
Ingår som en del i terapeut utbildning.
free your mind &
the rest about it
steg 1 för alla
EMCTM - ÖPPNA INRE DÖRRAR, Grundkurs - 2,5 dagar
"- 90 % av vår inre och yttre smärta är orsakade av nedtryckta/inhiberade händelser i from av känslor och tankar sk. emotionellt bagage! Dessa emotioner s.k. energier stannar i vår kropp och stör vår livsenergi och orsakar självattacker och självsabotage! Här finns en möjlighet att göra en ansträngning för att transformera sig själv och" därmed världen" genom att bli medveten om det som behöver frigöra och upplösas. Ibland mår man dåligt utan att veta eller förstå varför. Man är uppe i huvudet, har hjärndimma och har svårt att komma ner i "köttet". Jag vill inspirera dig till att ha tanken på att få klarhet, släppa taget om det gamla och hitta dig själv. Grundkursen i EMC är för alla som vill frigöra livsenergin, få förståelse för och lära känna sig själva på djupet ." (Minanda Fritz)
På EMCTMGrundkursen lär du dig t. ex. :
- Grundläggande teoriramar inom EMC
- Skillnaden mellan känslo-hanterings-färdigheter och känslo-reglerings-färdigheter.
- att frigöra accumelerad livsenenergi
- att ladda ur i vardagen
- att stödja dina nära och kära i känslomedvetenhet
Kursstart
TIDER
Start fredag eftermiddag
fredag KL. 17.00
lördag & söndag KL. 10-17
TIDER UNDER EN HELG
Fredag KL. 17.00-20.00
Lördag KL. 10:00 – 17:00
Söndag KL. 10:00 – 17:00
Kurs kostnad: 5900:-
Under retreat och boende på Levagården
med fullpension tillkommer: 2000:_
Kusledare: Minanda Fritz
Obligatorisk för att gå vidare till terapeut.
hitta vägen
NEDTRYCKTA KÄNSLOR & TANKAR
"- 90 % av vår inre och yttre smärta är orsakade av nedtryckta/inhiberade händelser i from av känslor och tankar sk. emotionellt bagage! Dessa emotioner s.k. energier stannar i vår kropp och stör vår livsenergi och orsakar självattacker och självsabotage! Här finns en möjlighet att göra en ansträngning för att transformera sig själv och" därmed världen" genom att bli medveten om det som behöver frigöra och upplösas. Ibland mår man dåligt utan att veta eller förstå varför. Man är uppe i huvudet, har hjärndimma och har svårt att komma ner i "köttet". Jag vill inspirera dig till att ha tanken på att få klarhet, släppa taget om det gamla och hitta dig själv. Grundkursen i EMC är för alla som vill frigöra livsenergin, få förståelse för och lära känna sig själva på djupet ." (Minanda Fritz)
Vadingår
Bland annat:
- känslohantering på djupet med Emotionell memory clearing
- att möta och förstå sig själv
- känslo-detox
- "föräldrakörkort"
- kunskap om hur man laddar ur trauman och obehag
- kunskap om hur man omstrukturerar nervsystemet "rewire your brain"
- kunskap om levnadscykler och vad man kan förbereda sig på
- färsk forskning inom utvecklingpsykologi, neuropsykologi, anknytning, epigenetik, åldrandet mm
