Syfte – vägar till livshälsa och inre frid
Livshälsa handlar om att leva i samklang med livet – att vårda kropp, sinne och själ så att du kan blomstra som människa. Det är ett helhetsperspektiv på hälsa där rörelse, näring, ljudning, musik, skapande och medveten närvaro samverkar för att frigöra din livsenergi och låta din naturliga kraft flöda. Genom livshälsa utvecklar du inte bara ditt välmående, utan också din självinsikt, kreativitet och förmåga att leva i balans – med dig själv, andra och den värld du är en del av. Med kunskap om psykologi och verktyg som leder till inre frid får du stöd att förstå och transformera dina mönster, skapa hållbara relationer och leva din fulla potential. Livshälsa är hållbar hälsa i praktiken – en livsstil som förenar vetenskap och livskonst, kropp och själ, individ och miljö. En väg till mer mening, energi och kärlek i vardagen.
Utbildning, konsultationer & terapi som gör skillnad!
Ledarutveckling och Konflikthantering i Organisationer
Livshälsa för ledare och medarbetare – företagsutveckling från insidan och ut
I en värld där förändringstakten är hög och kraven på ledare och medarbetare ständigt ökar, är medvetet ledarskap och effektiv konflikthantering avgörande för långsiktig framgång. Med över 25 års erfarenhet inom organisationsutveckling och individuell coaching erbjuder Livshälsa en unik plattform för ledarskapsutveckling, där vi kombinerar modern forskning, beprövade metoder och holistiska strategier för att stärka både individ och organisation.
Ett integrerat tillvägagångssätt för hållbart ledarskap
Vår metod bygger på en evidensbaserad och holistisk approach, där vi sammanflätar:
✔ Strategisk stresshantering och mental resiliens
✔ Agila arbetsmetoder för ökad flexibilitet och anpassningsförmåga
✔ Chaordisk organisationsutveckling – balans mellan struktur och innovation
✔ EMCT (Emotional Memory Clearing Therapy) för emotionell intelligens och blockeringar
✔ AFT (Affektfokuserad terapi) och KBT för beteendeförändring och konflikthantering
✔ Mindfulness och yoga som verktyg för ökad närvaro och ledarskapsstyrka
Ledarskap för förändring och hållbar tillväxt
Vi ser ledarskap som en inre process där självkännedom, emotionell intelligens och strategiskt beslutsfattandeskapar en positiv arbetskultur, starkare team och ökad produktivitet. Genom vår metodik får ledare och medarbetare verktygen att hantera konflikter konstruktivt, stärka sin kommunikation och leda organisationen med större klarhet och effektivitet.
För vem passar våra program?
🔹 Individer som vill utveckla sitt ledarskap och sin kommunikationsförmåga
🔹 Chefer och ledare som vill förbättra sitt team och öka arbetsplatsens effektivitet
🔹 Organisationer i behov av hållbar förändring och ökad medvetenhet i sin företagskultur
Oavsett om du söker individuell utveckling, teamutveckling eller organisationsförändring, erbjuder vi en beprövad väg till ökad medvetenhet, hållbara lösningar och långsiktig framgång.
Välkommen att utforska hur vi kan hjälpa dig och din organisation att växa!
LÄS MER HÄR
KONTAKTA OSS HÄR