Behandlingar
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kognitiv beteendeterapi är en form av psykoterapi som grundar sig på forskning och teoribildning inom inlärningspsykologi, kognitionspsykologi och socialpsykologi. Begreppet kognitiv beteendeterapi anger att tonvikten ligger på samspelet mellan individen och omgivningen, här och nu.
Hur går det till?
Vi börjar med ett första inledande samtal och känner av att kemin fungerar. Därefter lägger vi till att börja med upp en plan om fem tillfällen á 1-1,5 tim då vi träffas jobbar målmedvetet med det fokus som är aktuellt för dig. Terapiformen är idag den snabbast växande i världen och tillämpas, förutom i individualformat, även som grupp-, familje- och parterapi.
Emotional Memory Clearing
Emotional Memory Clearing(EMC) är en metod som grundar sig på en kombination av bl.a kognitiv terapi, Emotional Clearing, intuitiv vägledning och ljudhealing. EMC syftar till att identifiera och upplösa känslor, tankar och beteenden som hindrar en person från att tillgå sin fulla potential och se livets alla möjligheter. Ljudhealingen sker med hjälp av rösten och speciella övertonsskålar i kristall. Arbetet bidrar till självinsikt och utveckling av självförtroende samt självtillit och ökad nävaro i nuet. EMC fungerar både vid krisupplevelser där känslor av förtvivlan och maktlöshet kan finnas samt vid s.k. "tomgångslägen" där känslor av meningslöshet, nedstämdhet och förvirring ofta upplevs. Terapin går ut på att medvetandegöra och därefter förändra oönskade beteenden, känslo- och tankemönster.
Genom vägledning av individens medvetna fokusering guidas personen till kärnan eller "roten" av blockeringen.
Hur går det till?
Vi börjar med ett första inledande samtal och känner av att kemin fungerar. Därefter lägger vi till att börja med upp en plan om fem tillfällen då vi träffas jobbar målmedvetet med det fokus som är aktuellt för dig.
Komplettering
Då mental och emotionell stress även påverkar den fysiska hälsan är det ofta en fördel att även lägga till näringstillskott och kanske även börja med yoga för att frigöra blockeringar även fysiskt och få igång andningen och energin på alla plan. Då vi även jobbar med dessa bitar är det en möjlighet om behov och intresse finns.
Hemarbete
Efter några sessioner kan du lära dig vissa grundläggande tekniker för att använda EMC hemma.
_____________________________________________________________________________________________________
Näringsmedicin
Näring ligger till grunden för vår hälsa.Vi behöver få i oss en mängd olika näringsämnen för att vi ska må bra. En bra näringsbalans ger bränsle till kroppens alla viktiga funktioner och förebygger ohälsa. Vi ger råd om näring, kost och kurer vid specifika behov. Vi rekommenderar att vi gör en hälsotest med biofeedback ( SCIO-teknologi) för att få en omfattande bild av kroppens energimässiga tillstånd.
Individuell anpassning
Vi ger individuell rådgivning för dina behov och kan skräddarsy en kur för exempelvis följande behov:
- Viktminskningskur
- Återuppbyggnad vid utbrändhet
- Förebyggande kur (tex vid influensatider etc)
- Immunförsvarskur
- Detoxkur
- Led och muskel kur
- Humörsvängningar
- Basningskurs (när man är sur i kroppen)
______________________________________________________________________________________________________
Biofeedback
QXCI-SCIO är ett databaserat biofeedback-instrument som mäter och registrerar avvikelser från normala energibalanser i kroppen och som indikerar obalans i kroppen. Genom att synliggöra och korrigera dessa obalanser kan man främja hälsa i kroppen och förebygga ohälsa. En inledande omfattande test och session tar 2 timmar och återkommande sessioner ca 1-2 timmar.
______________________________________________________________________________________________________
Kostnad
900 kr per timme privat
1000 kr per timme företag ex moms